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安庆外国语学校心理健康教育工作经验总结
在全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的今天，心理健康教育正在引起全社会的重视。心理健康教育是有效地提高学生心理素质,全面实现素质教育目标的重要组成部分。教育理论和实践都证明，只有当学生的内心世界与外界生存环境相适应、相和谐时，学生的德、智、体、美等各方面才能得到提高。因此，心理素质是学生素质结构的核心与基础，学生的一切发展都有是在此基础上，以此为背景来展开，正是如此。我校从建校以来，一直重视开展心理健康教育工作，按要求在初中开设心理教育课程，建立心理咨询室，坚持为全校学生提供心理咨询服务。我校在进行心理健康教育的研究与实践中，初步取得了一些成绩。
一、心理健康教育是德育工作的重要组成部分
我校是全封闭式的教学模式，学生每二周回家一次，因此心理健康教育工作更是重中之重。学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的重要组成部分，是时代教育的需要，是素质教育的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为学生创造一个良好的成长环境的需要，是为学生不断进步、终生发展奠定良好的心理基础的需要。校领导将心理健康教育纳入了学校德育工作之首。
我校心理健康教育工作组织非常严紧，成立学校心理健康教育领导小组，主管德育的副校长直接负责学校心理健康教育工作，校团委具体负责组织实施，以班主任和团队干部、专职心理教师为骨干，全体教师参与的心理健康教育体制，使心理健康教育有了组织上的保证。
二、开展形式多样、生动活泼的心理健康教育工作
1、把心理健康教育贯穿在学校日常教学活动中
（1）我校初中开设心理健康教育课程。
青少年学生刚步入青春发育初期，他们的情绪和心境都会出现不平衡乃至暂时性的紊乱,如烦脑、孤独和压抑等消极情绪体验。所以我校特别关注青少年身心健康。自建校以来，就把心理健康教育课正式纳入课程表，每周每班一节，由专职心理教师担任，针对不同时期学生容易产生的问题，有针对性的进行心理指导和情绪疏导。将心理学的基本常识直接引进课堂，来实现心理健康知识的普及。
心理健康课的基本内容是：学习辅导、健康情感辅导、人际交往辅导、适应性辅导、自我意识辅导和自信心辅导等。每节心理课都要围绕一个中心，对学生进行情感、意志，及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。
如：在讲第一课“这就是我”时，首先让同学们自我介绍，自己喜欢什么样，不喜欢什么，自己是一个什么样的人，然后找找自己的优点和缺点，使同学们明白每个人都有是独一无二的，每个人都有优点和缺点，关键是我们怎样看待自己和他人身上的优点和缺点，学校就是一个大家庭，我们同在一所学校学习、生活，在一个教室里学习，同住一间寝室里休息，同学之间学会相互接纳，互相包容，才能和谐相处。
在讲如何帮助自己增强辨别是非的能力时告诉学生，处于青春期的青少年对于外界环境影响接受较快，但遇事想一想，进行一下辩证性思维就会找出正确答案，人不论做什么事总是要冒一定的风险，决定是否冒这个风险要分析一下，利用批判性思维做出聪明决策才是唯一正确的选择。
学生在学习了心理健康课之后，利用课程中讲到的观点，去处理生活、学习中遇到的问题显得较为顺利。他们普遍反映，通过心理健康课让其对青春期的心理变化有了充分的认识和准备，同学之间关系相处和谐融洽，遇到困难与挫折能以良好的心态应对。
（2）开展心理健康知识讲座
针对不同年级学生所处的特殊环境和不同的心理状况以及学习阶段中遇到的心理困惑，开展专题性心理健康专题讲座。在初一进行青春期生理和心理健康知识座。在初三和高三进行考前心理辅导等心理讲座。
（3） 班主任工作和班团队工作中开展心理健康教育。各班采用主题班会、讲座、团队活动等形式进行心理健康教育，着重培育学生的创造性人格。在班集体建设过程中以发展学生个性、尊重学生为基础,建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系,营造教育氛围。
以活动为载体，积极开展形式多样、生动活泼的心理健康教育活动，多渠道全方位地开展心理健康教育。通过观摩、研讨、座谈等活动探讨心理健康教育的有关问题；利用黑板报、宣传栏、手抄报、广播、电视、网络等载体进行心理健康知识的宣传普及。
2、开设阳光小屋心理咨询室
心理咨询室一直坚持开展团体、个别心理辅导，进行心理训练。并开设心理信箱，通过校园心理黑板报和广播等多种途径开展心理健康教育。心理咨询室为有心理问题和心理障碍的学生提供一个安静、宽松、和谐、舒适的场所，有专职老师热情接待来访的学生，组织咨询与辅导。每学期接待各种有心理问题的学生上百次。涉及到学生的对学校环境的适应、同学之间的交往、情感的困惑、厌学、网瘾等等。心理教师帮助这些学生走出困境，并对来访问学生进行咨询记录和保密措施，同时对典型心理教育个案进行整理发在校园网上，共同行借鉴。心理咨询室每年给初一新生建立心理健康成长档案，以便更好的关注青少年的成长。
3、加强学科渗透，促进心理健康教育的全面开展。
心理健康教育除了团体心理辅导和个别心理辅导，还必须与日常教育教学工作紧密结合起来，才能够有利于全员性策略的实施。我校坚持在教育教学过程中贯穿心理健康教育。每学期结束都有大量教师撰写心理健康教育德育论文。
三、收获与反思
1、心理健康教育工作在我校领导和老师的心中已占据了重要的位置，逐渐形成如何使心理健康教育与学科整合的良好氛围，教师的理论水平有了一定的提高，教师的研究热情空前高涨。
2、学生中一些不良的习惯、想法逐渐的被改变，适应能力得到提高，自我调节能力不断增强，能够更加客观地认识自己，评价自己，以积极乐观的心态面对自己的学习生活，憧憬自己的未来。
3、其实，未成年人心理健康教育的对象不是专指有心理障碍的学生，而是全体成长中的、正常的、健康的幼儿和中小学生。心理健康教育首先是面向全体学生，让他们不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养他们健全的人格和良好的个性心理品质；当然对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理素质，提高心理健康水平。
二十一世纪，社会竞争更加激烈，我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格和积极乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的能力。而健康的心理是人发展的关键，是人一生不断进取、不断探索的催化剂。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，我们将以科学发展观为指导，积极探索，大胆创新，让走出校园的学生更积极、更乐观、更自信，让阳关洒满校园，这是我们为师者的责任和良好的愿望，这将成为我们努力的方向和为之不懈追求的目标。
