各位老师、同学们：
大家上午好，今天我国旗下讲话的题目是《远离手机 专注学习》。
如果我现在问一个成年人，你最离不开的东西是什么？我想大部分人可能会说手机。手机便捷小巧，功能强大，是很多人手中的“掌中宝”，离开了手机，会全身不自在，会魂不守舍，甚至有些人不吃饭、不睡觉，也要与手机朝夕相处，日夜相伴，手机就是他的影子，成了名副其实的“手机控”。有句话是这样说的：“世界上最远的距离，并不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机。”这句话道出了多少人对手机控的无奈。
那么这手机为什么会有这么大的吸引力呢？随着科技的发展，如今的手机除了传统的打电话的功能，还具备了强大的资讯查阅、资料查询、人际交往和自我表达的功能，一定程度上它确实方便了学生与教师、家长和社会的沟通联系。但由于它的娱乐和交际属性实在强大，而中、小学生在年龄上是属于未成年人阶段，是兴趣养成、习惯养成的重要阶段，同时也是自制力较差、分辨力较弱的阶段，有部分同学沉迷于网络游戏和交友聊天，导致学习不专心、视力下降以及亲子关系紧张，严重影响正常的学习、生活和身心健康。所以，中、小学生携带使用手机，不利于身心健康，不利于学习和生活，易受不良信息的污染，易造成非正常的人际关系，易助长攀比风气，易引发学生违法行为。
据研究发现，青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，因此使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而手机游戏也可导致耳聋。据机构调查统计，学生使用手机用途主要为通过短信、qq、微信等聊天、上网浏览网页、玩游戏、看小说、听音乐，而与家长联系所占比例仅为5%。
在此，我呼吁同学们，放下手机，专注学习，这是你们成长成才的正确选择，是家长的殷切期盼，是社会的现实要求，也是学校德育的重要工作。不要让手机占用你掌握命运的双手，不要让手机拉开你与梦想的距离，努力学习，健康生活，让我们的青春更多彩，让我们的人生不后悔。
我的讲话完毕，谢谢大家！